Concept

日常ケアに役立つ心地よい整体を町田市の身近にお届け

コンセプト

「悟り身」=カラダから悟り 「差取り身」=カラダのアンバランスを取る

体幹を伸ばして使う新しい方法です。自然と姿勢が整う呼吸法、運動方法などをご提案しております。
肩こり・腰痛・膝の痛みやカラダの様々な不調を、【ご自身で改善】できるようになることをテーマに置いております。
性別、年齢、体格問わず、いつからでもどなたにでもすぐに始めていただけます。
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体幹を軸とした"楽"な姿勢でストレスや不調を解消へと導きます

「治療のいらないカラダ」を目指したいとお考えでしたら、口コミで人気の体幹ケア整体とエンラボバーのヨガレッスンをご体感ください。全身の余計な力が抜けて"楽"な姿勢に整うことで、肩こりや腰痛、関節痛などあらゆる不調の改善に繋がります。また、自然と深まる呼吸法が身につき、心身のリラックスやストレス解消にも嬉しい効果が期待できます。町田市にあるサロンを中心に、完全予約制での施術、少人数制のでのアットホームなプライベートレッスンを実施いたします。平日はもちろん土曜日も皆様をお待ちしております。

カラダ本来の健康を叶える体幹ケア整体とヨガを町田市で実施

適正な姿勢と深い呼吸によって、カラダ本来の健康なコンディションに整えませんか。現代のライフスタイルにはストレスが多く、カラダの歪みやアンバランスを引き起こす要因が至るところに存在しています。そこで、町田市のサロンを拠点に体幹ケア整体による姿勢矯正とヨガやボディーワークのレッスンを行い、カラダの芯からしなやかに整えるお手伝いをしております。自然と"楽"になる姿勢を習慣化させることで、「治療のいらないカラダ」へと導きます。

カラダと心は直結しており、本当の意味での"健康"には両方のケアが欠かせません。カラダのアンバランスを取りながら、心までほぐれる心地よい時間を過ごしませんか。ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして多數の実績を重ねたプロが、お客様一人ひとりの暮らしに寄り添います。

JR横浜線「成瀬」駅より徒歩20分・小田急線「町田」駅より高瀬橋バス停下車徒歩2分の、隠れ家整体サロンが好評判♪

日常生活の身近で健康と笑顔をお支えするため、JR横浜線「成瀬」駅より徒歩20分・小田急線「町田」駅より高瀬橋バス停下車徒歩2分の、穏やかなロケーションで体幹ケア整体やヨガレッスンを実施しております。カラダの使い方には人それぞれクセがあり、お仕事やライフスタイルの影響も受けて様々な歪みやコリが生じます。それらが痛みや不調となって表れるのを防ぐために、日常的なメンテナンスとセルフケアが大切なのです。プロならではの確かな施術と心地よく実践できる体操によって、快適な暮らしを長続きさせませんか。

居心地の良いアットホームなサロンのため、ご自宅のようにリラックスしてお過ごしください。完全予約制でスムーズにご案内し、お忙しい毎日の"元気"をサポートいたします。

プロの整体施術と心地よいヨガレッスンが町田市内外で人気

自然と楽になる理想的なボディーバランスを目指し、体幹調整と呼吸法にフォーカスした施術を実施しております。姿勢の根幹となる体幹から全身を調整していくことで、頭部が背骨の上にしっかりとおさまり、胸が開けて肩の力が抜け、腰が適度に反って脚のバランスや重心が安定します。すると、呼吸が深くなって全身の関節や筋肉の動きが軽やかになり、不調の改善に繋がるのです。肩こりや腰痛、関節痛といった痛みをはじめ、原因のわからない不調、長年のお悩みもお任せください。

また、カラダを内側から整えるためのヨガや体操のグループレッスンも開催し、女性を中心に高い人気を集めております。健康だけでなくダイエットやボディーメイクにもおすすめで、心地よい動きで無理なく心身を整えます。少人数制で行い、オンライン開催にも対応いたします。

優しい整体で確かな変化を実感できると町田市で口コミ多数

確かな変化を実感できる、楽しみながら通えるサロンをお探しでしたら、実際に施術やレッスンを体験されたお客様のお声をご覧ください。「心地よく整える」ことを重視し、老若男女問わず多くのリピーター様に親しまれております。体幹調整施術では優しい手技で柔らかく矯正するため、妊娠中やシニアの方のケアにもおすすめです。また、レッスンは少人数制のため、お客様一人ひとりへの丁寧な指導が可能です。運動が苦手、初めてで不安という方も、安心してお越しください。

「人生100年」の健康を維持するためには、お客様ご自身が無理なく、前向きに取り組める方法を見つけることが大切です。サロンでは丁寧な対応を心がけ、高品質なサービスをご納得いただける価格でお届けしてまいります。健康の"習慣化"で、ご自分らしい毎日を過ごしませんか。

人気の整体やヨガレッスンを町田市からわかりやすくご紹介

一人でも多くの方にサロンの取り組みやサービスに込めた思いをお伝えするため、ブログを通じた情報発信にも力を入れております。「健康になりたい」「キレイになりたい」と感じたとき、まずはインターネットで検索してみる方が多いのではないでしょうか。もっと気軽に、もっと身近にサロンを感じていただけるよう、体幹調整施術やエンラボバーを使用したレッスン、地域でのイベントなど、独自のサービスを随時発信いたします。新たなサービスやイベントもいち早くお知らせいたしますので、ご予約前の参考にご覧ください。

また、健康に役立つストレッチ方法や、くびれや美脚、バストアップ、ヒップアップなどに嬉しいヨガやボディーワークについても動画でわかりやすくご紹介いたします。毎日のセルフケアに取り入れ、理想のカラダを目指しませんか。