の口コミ情報
町田市を拠点にカラダが芯から整う整体とヨガを実施
健康も美容も叶えていただけるトータルケアサービスを目指し、体幹ケア整体とエンラボバーを使ったヨガレッスンを実施しております。カラダの芯から、そして心まで柔らかく緩め、心身ともに自然体でいられる快適なコンディションに整えませんか。町田市のサロンを拠点に、日常生活の一部として気軽に通えるアットホームなサロンスタイルを追求しております。完全予約制にてプライベートな時間をお届けし、お客様一人ひとりのお悩みに丁寧に寄り添います。痛みや不調の解消、ダイエット、ボディーメイクも、心地よく叶えましょう。
ソフトな手技の整体と少人数制ヨガレッスンを町田市で実施
アットホームなサロンで、心もカラダものびのびとリフレッシュできる癒やしの時間を過ごしませんか。隠れ家的な雰囲気と完全予約制の運営スタイルで、ひと目を気にせず通いやすいと好評判をいただきます。体幹調整施術はマンツーマンで実施いたしますので、ツラい不調や日頃のお悩みをご遠慮なくお聞かせください。ソフトな手技で優しくカラダを整え、心の疲れやストレスまで忘れられるような贅沢なひとときを創造いたします。
ヨガやボディーワークのレッスンは3名様までの少人数制で、気軽に通えるプライベートレッスンとして多くのリピーター様に親しまれております。また、講師や他の参加者様との距離が近く、｢初めてでも馴染みやすい｣と嬉しいお声をいただきます。
整体知識を活かしたヨガで美ボディーづくりを町田市で応援
カラダの芯から整える画期的なヨガ&ボディーワークで、スムーズなダイエットをサポートいたします。リバウンドしないカラダづくりのためには、バランスの良い食事に加えて適度な運動が大切です。しかし、中には｢運動が苦手｣｢ダイエットが続かない｣とお悩みの方も多いのではないでしょうか。そこで、レッスンでは気持ちよくカラダを動かせる独自のプログラムを実践し、楽しみながら継続できるようお手伝いしております。｢楽にメリハリボディーを手に入れたい｣とお考えの方も、ぜひ一度お試しください。
独自のポーズや動きによって体幹を伸ばすことで、自然と呼吸が深まります。そのため、代謝に必要な酸素を効率よく取り入れられ、スムーズな脂肪燃焼に繋がるのです。憧れのくびれや美脚、美尻を目指す部分的な引き締めはもちろん、産後太りやコロナ太りなど全身のサイズダウンにもおすすめです。心身ともにリフレッシュしながらキレイを叶えましょう。
"動き"で姿勢を整える根本整体が町田市でリピーター多数
お悩みの根本改善に力を入れ、カラダ本来の自然なコンディションに整えるレッスンを実施しております。｢エンラボバー｣と呼ばれる専用アイテムを使用しながら、無理のない動きで姿勢矯正を図ります。自然な姿勢に整うと、関節が緩んで筋肉の縮みが緩和され、カラダの左右バランスも整います。そのため、立ったときに左右の肩の高さや足の長さが違う、猫背や巻き肩になっている、内股やガニ股になっているなど、姿勢の歪みがある方におすすめです。たった1回のレッスンでも、大きな姿勢の変化をご体感いただけます。
また、骨格や筋肉が正しいコンディションに整うことで、肩こりや腰痛、頭痛、関節痛といった慢性的な痛みの改善に繋がります。整体施術によって体外から刺激を与えるだけでなく、自発的な運動で体内からも健康を引き出しましょう。お客様ご自身で実践できるカラダの調整方法をお伝えし、町田市から皆様の快適な暮らしをサポートいたします。
