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レッスンの様子やビフォーアフターをありのままに公開

イベント情報や健康&ダイエットに嬉しいヨガ動画も発信します

地域で話題の体幹ケア整体やヨガ、ボディーワークのレッスンにご興味がございましたら、ぜひブログを参考にご覧ください。サービスへのこだわりやスタッフの思い、レッスンの様子やビフォーアフターなどをご紹介し、ご納得いただけるサービス選びをサポートいたします。姿勢矯正と呼吸法を重視しており、健康だけでなくダイエットや美容にも役立つと女性を中心に高い人気を集めております。東大和市にあるサロンや地域での屋外レッスン、コミュニティー施設や福祉施設などでのイベントなど、様々な取り組みをご紹介いたします。

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    みなさまこんにちは😊今月も11日(土)・26日(...

    2022/06/08
    みなさんこんにちは😊SATORIMIの平部 聡美です🎶あっという間に6月突入〜❣️いかがお過ごしでしょうか?相変わらず激しい寒暖差😅カラダもびっくりしますよね🌀冷えはカラダの大敵❣️今日はレッグウォーマー...
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    6/4(土)14時より東京都東村山市にてSATORIMI...

    2022/05/30
    みなさまこんにちは😊6/4(土)14時から東村山にて開催させていただきます、SATORIMIヨガレッスンのご案内です🧘‍♀️SATORIMIのエンラボバーで姿勢改善✨楽にメリハリボディーを手に入れる❣️ヨガグループレ...
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    みなさまこんにちは。 5/28(土)は辻堂のオー...

    2022/05/22
    みなさまこんにちは😁いかがお過ごしでしょうか🌟5/28(土)は辻堂のオーガニック七菜さん2Fの∞KiZUKiYA∞でグループレッスンを開催予定です☀️ご都合の合う方は一緒にエネルギーを循環させましょう🧘‍♀️✨お...
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    5/15(日)は小田原国府津にある「 BLEND PARK...

    2022/05/09
    みなさまこんにちは😃GWはいかがでしたか?🌈✨5月はイベント続きます🎶今週日曜日もSATORIMIレッスンを開催しますよ❤️5/15(日)は小田原国府津にあるBLEND PARKのビーチにてエンラボバーレッスンを開催さ...
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    5/7(土)・8(日)はCHAOS&PEACE2022 open ai...

    2022/04/30
    みなさまこんにちは😊気温差の激しい毎日、いかがお過ごしでしょうか?✨あっという間に4月も最終日❣️GWに突入ですね🌈5月も張り切って参りましょう〜🥳そして5/7(土)・8(日)は山梨県のキャンプ場にて...
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    みなさまこんにちは。 5/2(月)は辻堂のオー...

    2022/04/26
    みなさまこんにちは😁いかがお過ごしでしょうか🌟5/2(月)は辻堂のオーガニック七菜さん2Fの∞KiZUKiYA∞でグループレッスンを開催予定です☀️ご都合の合う方は一緒にエネルギーを循環させましょう🧘‍♀️✨お...
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    東京都町田市成瀬の隠れ家サロン「SATORIMI」...

    2022/04/12
    #エンラボ#satorimi#yoga #ヨガ #呼吸法#アロマケア整体#アロマタッチテクニック#doterra#ドテラ#姿勢改善#肩こり改善 #腰痛改善 #膝痛改善 #ダイエット#デトックス#平部聡美#東京都町田市#町田市成瀬#...
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    みなさまこんばんは。今週土曜日は、朝10時半...

    2022/04/03
    みなさまこんばんは😊今週土曜日は、朝10時半より辻堂オーガニック七菜さん2F∞KiZUKiYA∞にてヨガとエンラボバーのグループレッスンを開催します🌟季節の変わり目🌸カラダを柔軟に保って✨エネルギーを循環...
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    みなさんこんにちは。 今週土曜の26日は、横浜...

    2022/03/24
    みなさんこんにちは😊今週土曜日は、横浜市青葉区奈良にてアロマタッチテクニック体験会を開催しています🌸現在、13時からのお時間に空きがございます💐アロマタッチテクニックを2000円にて❣️お得に受けて...
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    14日(月)は 逗子コワクワク秘密基地○○○ に...

    2022/03/16
    おはようございます🌞桜も咲き始め🌸気持ちいい気候になりましたね✨14日(月)は逗子コワクワク秘密基地○○○にて、姿勢と呼吸のワーク「エンラボバーレッスン」を開催させていただきました😊 みなさんに、...
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    3/14(月)16時から21時、逗子コワクワク秘密...

    2022/03/10
    みなさんこんばんは😊いかがお過ごしでしょうか?3/14(月)は逗子コワクワク秘密基地○○○ にて16時より開催されるるぱんさんのイベントにて、エンラボバーを使ったレッスンを開催させていただきます❣️レ...
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    3/5(土)10:00より 東京都東大和市⭐︎久米川...

    2022/02/27
    みなさんこんばんは🌆 元氣にしていますか?😊2月も今日で最終日ですね🌟 3/5(土)10:00より 久米川栄町ふれあいセンター 第2集会室にて子連れOKの エンラボバーヨガ&ダンス レッスンを...
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    26日(土) doTERRAのメディカルオイルを使っ...

    2022/02/22
    26日(土) doTERRAのメディカルオイルを使った、アロマタッチテクニック体験会についてのお知らせです💐✨ 11時35分以降のお時間に、まだ空きがございます💁‍♀️✨ 自律神経が整い、エッセンシャル...
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    みなさまこんにちは!!いかがお過ごしでしょ...

    2022/02/18
    みなさまこんにちは😊 いかがお過ごしでしょうか✨ 今日はグループヨガレッスン開催のお知らせです🌟 2/28(月) 藤沢市辻堂にオープンした USED & NEW CLOTHING SHOP Be👕🩳 にてヨガレッスン...
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    みなさまこんにちは😊 町田市成瀬・横浜市青葉...

    2022/02/11
    みなさまこんにちは😊 町田市成瀬・横浜市青葉区にて開催予定の、doTERRAエッセンシャルオイルを使った「アロマタッチテクニック体験会」のご案内です💐 アロマタッチは機能の向上、免疫力の向上、ホ...
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    町田市成瀬にて☆食べられるエッセンシャルオイ...

    2022/02/01
    みなさんこんにちは😃いかがお過ごしでしょうか?☀️今日は町田市成瀬にて開催される、ワークショップのお誘いです❤️私は2/11(㊗️)に参加します✊😊❣️✨ 一緒にソーセージ作りを楽しみませんか? 町田...
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    「Zoom開催」2/5(土)AM9:30スタート⭐︎SATORI...

    2022/01/31
    みなさんこんにちは😊平部聡美です🌟 あっという間に1月も終盤❣️ いかがお過ごしでしょうか?✨ 1/17から始まった冬土用🍂 私も大きく影響を受け🌝 日々デトックスをしながら、目まぐるしく変化して...
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    みなさまこんにちは。 この度、町田市成瀬にて...

    2022/01/12
    みなさまこんにちは😊 この度、町田市成瀬にて アロマタッチテクニックを受けてくださるモデルさんを募集いたします💐✨ 開催日は 2月6日(日)  10時から17時 料金はお1人2000円 お着替えを...
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    2022年✨ 明けましておめでとうございます🌅栄養...

    2022/01/06
    2022年✨明けましておめでとうございます🌅平部 聡美です🥳SATORIMIに関わってくださっている方々💐昨年も大変お世話になりました😊年始は素晴らしい初日の出を拝み☀️今年も元氣にスタートしております❣️今...
  • SATORIMI

    みんなでお家セラピストになろう♪アロマタッチ...

    2021/12/19
    みなさんこんにちは😊SATORIMIの平部 聡美です。 久しぶりの投稿になります💓 今年も残すところ10日前後となりました❣️ 昨日は町田市成瀬にあるSATORIMIサロンにて、ドテラエッセンシャルオイルを...
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    2021/12/19
    みなさんこんにちは😊SATORIMIの平部 聡美です。 久しぶりの投稿になります💓 今年も残すところ10日前後となりました❣️ 昨日は町田市成瀬にあるSATORIMIサロンにて、ドテラエッセンシャルオイルを...
  • SATORIMI

    ''息苦しさ''を感じている方、''自宅療養中''...

    2021/09/06
    こんにちは😃【東大和市|武蔵村山市・立川市・東村山市・小平市・多摩エリア】でヨガインストラクター・パーソナルトレーナーをやっている、小松聡美です。今日はYouTubeに投稿した動画のご案内をいた...
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    自律神経も整う♪doTERRAのアロマタッチを受け...

    2021/09/01
    こんにちは😊【東大和市|武蔵村山市・立川市・東村山市・小平市・多摩エリア】ヨガインストラクター・パーソナルトレーナーの小松聡美です。本日より、doTERRAエッセンシャルオイルを使ったアロマタッ...
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    doTERRAエッセンシャルオイルのすごいパワー

    2021/07/23
    みなさんこんにちは😃いかがお過ごしでしょうか?✨久しぶりのブログ投稿になります📝今日は、最近友人の紹介で使い始めたdoTERRAエッセンシャルオイルのお話です🌿なんとこのオイルは、香りを楽しむだけで...
  • ココナッツライフ写真

    愛してやまない❤️ 高脂質・高タンパク生活🥥🍼✨

    2021/07/05
    愛してやまない️高脂質・高タンパク生活🥥私はこれで、糖質中毒を抜け出しました40歳近くなってからの体重減少と、ロングラン出来なくなった原因は、栄養バランスが問題でしたずっと避けてきた揚げ物や...
  • SATORIMI

    カラダの柔軟性は、仙骨と背骨の柔軟性で作る♫

    2021/06/30
    こんにちは😊あっという間に6月も最終日です❣️明日から7月が始まります✨なんだか肌寒い陽気ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか🌱今日は、日々のレッスンでも皆さんにお伝えしている、カラダを柔...
  • 2021.06.30朝ヨガレッスン写真

    6月30日(水)朝6時よりZOOMでの「朝ヨガ...

    2021/06/25
    みなさまこんにちは😁今日は、ZOOMを使ったオンラインヨガレッスンのご案内です🧘‍♂️気付けば6月も25日‼️今月も残すところ1週間を切りました🏃‍♀️朝晩の気温差や、気圧の変動の多い毎日ですが、いかが...
  • ゆめちゃんタブレット指導①

    日々の座り方について♫

    2021/06/23
    電車や車での移動中、食事中、スマホやタブレットを覗いている時間など、私たちの生活の中での座っている時間は、生活の中でかなり多くの割合を占めています。そんな時間が、ご自身を消耗する時間でな...
  • プロフィル写真

    SATORIMIのホームページがリリースされました!!

    2021/06/23
    みなさまこんにちは。この度、東京都東大和市にサロンをオープンしましたSATORIMI代表の小松 聡美と申します。こちらのサロンでは、みなさんが日々の暮らしを快適に過ごしていただくための「体幹ケア...

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  • みなさまこんにちは😊今月も11日(土)・26日(日)横浜市青葉区奈良にてSATORIMIの「整体&レッスンDay」...

    query_builder 2022/06/08
  • 6/4(土)14時より東京都東村山市にてSATORIMIヨガレッスンを開催させていただます。

    query_builder 2022/05/30
  • みなさまこんにちは。 5/28(土)は辻堂のオーガニック 七菜さん2Fの∞KiZUKiYA∞でグループレッスンを開...

    query_builder 2022/05/22
  • 5/15(日)は小田原国府津にある「 BLEND PARK」のビーチにて エンラボバーレッスンを開催させていただ...

    query_builder 2022/05/09
  • 5/7(土)・8(日)はCHAOS&PEACE2022 open airにてエンラボバーレッスンを開催させていただきます。

    query_builder 2022/04/30

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サロンとしての思いやこだわり、人気のサービスをわかりやすくご紹介するため、ブログを通じて様々な情報を発信しております。真に価値ある健康とは一時的なものではなく、"一生涯"にわたって継続するものであると考えております。そこで、カラダ本来のコンディションに整える心地よい施術とレッスン、ご納得いただける品質と価格、「また来たい」と思える温かな環境をご用意し、お客様にとって通いやすい、前向きに取り組めるサービスの実現に努めております。

また、日々のカラダづくりに役立つ知識やストレッチ方法も随時ご紹介してまいります。体幹の"張り"によるボディーメイクでくびれやバストアップ、ヒップアップを目指す方法や、疲労や不調に負けない健やかなカラダづくりの方法をわかりやすい動画でお伝えいたします。さらに、Facebookやnote、Youtubeでも情報を発信しておりますので、併せて参考にご覧ください。